教室・イベント情報

 

【お知らせ】

コロナに負けるな!
特別レッスンは9月も継続いたします。

9月特別レッスンポスター

30分と時間も短く定員を半分に減らしソーシャルディスタンスの確保、喚起、消毒と感染拡大対策に努めております。

好評につき筋膜リリース教室は4部開講しております。

1部、2部、3部、4部すべて同じレッスンを行います。

予約の際はお好きな時間をご希望ください。

詳細はポスターを確認してください!

 

9月より通常レッスンの

一部再開が決定いたしました!!

 

ピラティス教室ポスター

かんたんヨガ教室ポスター

ダーツ教室ポスター

夜ヨガ教室ポスター

夜筋膜リリース教室ポスター

夜筋膜リリース教室②ポスター

上記のレッスンも定員を半分に減らしソーシャルディスタンスの確保、喚起、消毒と感染拡大対策に努めております。

エアロビクスなど、動きの激しいレッスンはソーシャルディスタンスの確保が難しいと判断し再開を見送っております。

お待ちいただいてる皆様にはご迷惑をおかけしますが今しばらくお待ちください。

また利用時にはコロナウィルス感染としてチェックリストの記入をお願い致しますのでご協力ください。

 

申し込みは8月17日月曜日9:00~となっております。

皆様のご参加心よりお待ちしております!

 

 

【休講中の教室】

★ウルトラリセット★

国内では我孫子市民体育館でしか受けられない「ハイパ-ストレッチ」が復活します!また、今年度好評いただいている「筋膜リリース」とセットの教室です。

最高のリラックスを是非体験してください。

※このレッスンは筋膜リリースの後続となります

毎週火曜日 9:30~ 11:10~ 12:00~ 13:00~の4部制

各教室40分間。定員は各クラス30名。 完全予約制の教室です。

受講料は500円(チケット使えます)

 

★夜エアロ★

夜エアロ !

毎週末は我孫子市民体育館夜エアロで決まり!

初心者の方も楽しくシェイプアップできるプログラムです。

詳細は上記にてご確認ください。

★ボールコンディショニング★

体幹トレーニングに特化したプログラムが中心です。

バランス運動、インナーマッスルの強化など!続けていないと衰えてしまうかも…..

詳細は下記にてご確認ください。

 

★けん玉教室★

膝痛・腰痛の改善に絶大な効果を発揮します!

けん玉をやるだけで、股関節やひざ関節を柔らかく使う事が出来てきます。

けん玉のテクニックも併せて、取得できるチャンスです!

詳しくは教室情報にて↓

【ご注意】

教室によっては、市内の方、継続の方が優先されるものがございます。予めご了承ください。

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