健康体操教室のお知らせ

2016年07月24日

健康体操ポスター

5年後、10年後の健康のために、今から基礎をしっかりと作りませんか?

片足で立ったまま靴下をはけますか?

階段を手すりなしで登れますか?

足の指で下に落ちたものを拾えますか?

10年後も同じようにできますか?

老化は足からやってきます。不安を感じている方は今すぐ『健康体操教室』へ!

予防運動のプロが、丁寧に楽しく指導します。

是非一度ご参加ください!

日程 毎週水曜日(第一水曜日はお休みです)

時間 11:45~12:30

場所 体育館2階 会議室兼多目的ルーム

参加 500円(1回だけでもOK)

指導 所インストラクター

予約 事前に日程確認も兼ねてお電話ください。04-7137-9030

 

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