我孫子市スポーツ施設

【お知らせ】

 

日頃より我孫子市民体育館をご利用いただきありがとうございます。

9月1日(木)15:30より新規レッスンボディーシェイプ教室が開講いたします！！

毎月テーマを変え、気になる部分をボディーメイクしていく教室です♪

身体をシェイプアップしたい方におすすめです！

 

【日程】　　木曜日（休館日・祝日を除く）

【時間】　　15:30～16:00（30分間）

【参加費】　1回　300円　

【定員】　　30名

【場所】　　武道場

【指導員】　岡本 博明

 

8月15日(月)9:00～申し込みスタート！！皆様のご参加心よりお待ちしております。

ボディシェイプ教室ポスター

 

まだまだ気を許せる状態ではございませんので、感染対策を徹底してまいります。

皆様もご理解とご協力の程お願い致します。

 

 

開講中のレッスン♪

 

月曜初級エアロ教室ポスター　　　　　毎週月曜日　 9:30～10:20

ピラティス教室ポスター　　　　　　   毎週月曜日　13:00～14:00

ウルトラリセット教室ポスター　　　   毎週火曜日　1部 9:30~10:10   2部 10:45~11:25

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   3部 12:00~12:40　4部 13:15~13:55

かんたんヨガ教室ポスター　    　 　　 毎週火曜日　15:00~16:00

かんたんエアロ教室ポスター　　　　   毎週水曜日　10:20~11:20

ダーツ教室ポスター　　　　　　　　　毎週水曜日　13:00~14:00

コンディショニング特別教室ポスター　毎週木曜日　1部　10:00~10:30　2部　11:30~12:00

夜ヨガ教室ポスター　　　　　　　　　毎週水曜日　18:30~19:30

バレトン教室ポスター　　　　　　　　毎週金曜日　13:00~14 :00

金曜ショートレッスンポスター　　　　毎週金曜日　15:30~16:00

夜エアロ教室ポスター　　　　　　　   毎週金曜日　18:30~19:15

夜筋膜リリース教室ポスター　　  　    毎週金曜日　1部制　19:30~20:15

週末リセット教室ポスター　　　　　　第2.第4土曜日　10：00～10：50