我孫子市スポーツ施設

2022年10月09日

日頃より我孫子市民体育館をご利用いただきありがとうございます。

11月26日(土)会議室にて、

コンディショニングセミナーを開催いたします！！

その日限定の特別な２つのセミナーをご用意しております！

ポールコンディショニング

ポールを使用し日常生活からくる身体の歪みをリセット！

姿勢を改善したい方、疲れが取れず睡眠不足の方は心身のリラックスを体感いただけます！

【時間】　　①11:00～12:00　②15:30~16:30

【参加費】　700円　

【定員】　　各15名

【指導員】　滝澤　浩代

メンタルコンディショニング

運動が大切なのはわかっているけど続かない…

そんな悩みをお持ちの方、運動継続の秘訣を伝授します！

【時間】　　13:00~14:00

【参加費】　1000円　

【定員】　　25名

【指導員】　打林　陽一

コンディショニングセミナーのポスター

両セミナーともに11月1日(火)9:00～申し込み開始です！皆様のご参加心よりお待ちしております。