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申込受付中 【特別レッスン】のびのび健やかケア
「最近、身体が動かしにくい」「節々が硬くなってきた」と感じてませんか？心地よい音楽に合わせて、全身を「ゆっくり・じっくり」伸ばす優しいストレッチで、『ゆるめ』て『ほぐし』ます。終わった後の「ふわっと軽い感覚」を味わえる、癒しのセルフケアレッスンです。
「最近、身体が動かしにくい」「節々が硬くなってきた」と感じてませんか？心地よい音楽に合わせて、全身を「ゆっくり・じっくり」伸ばす優しいストレッチで、『ゆるめ』て『ほぐし』ます。終わった後の「ふわっと軽い感覚」を味わえる、癒しのセルフケアレッスンです。
