お知らせ
日頃より我孫子市民体育館のレッスンにご参加いただきありがとうございます。
４月より新教室がスタートしております！
皆様のご参加心よりお待ちしております。
お得情報
1回分お得なレッスンチケットを販売しております。受付にてお問い合わせください。
500円レッスンチケット 300円レッスンチケット
４月スタート
申込受付中
市民体育館
ヨガポールに乗り、日常生活で使いすぎた身体をリセットし、本来の姿勢に身体を戻していきます。
毎週金曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
ウェーブストレッチリングを使ったストレッチを中心に体幹力を鍛える教室です。
毎週木曜日（祝日除く）
エアロビクス教室
申込受付中
市民体育館
かんたんなステップで、初心者の方も安心してご参加いただけます。
毎週金曜日（祝日除く）
申込終了
市民体育館
※ご予約の際は電話にてお問い合わせください。
毎週水曜日（祝日除く）
申込終了
市民体育館
※ご予約の際は電話にてお問い合わせください。
毎週月曜日（祝日除く）
ヨガ・ピラティス教室
申込受付中
市民体育館
日常生活で凝り固まった身体をしっかりと緩めてみませんか？
毎週水曜日（祝日除く）
申込終了
市民体育館
※ご予約の際は電話にてお問い合わせください。
毎週火曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
世界的なブームを巻き起こしているピラティスで 腰痛や姿勢の改善！
毎週月曜日（祝日除く）
筋膜リリース教室
申込受付中
市民体育館
肩こり・腰痛などの慢性的な疲れの解消、運動をされる方はケアにおすすめ！
毎週金曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
1週間の疲れを吹き飛ばす筋膜リリースの教室です！
第2・第4土曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
肩こり・腰痛などの慢性的な疲れの解消、運動をされる方はケアにおすすめ！
毎週火曜日（祝日除く）
その他
申込受付中
市民体育館
筋トレやストレッチを通して、動きやすい身体を作ってみませんか？
毎週金曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を取り入れたプログラムです。
毎週金曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
各月でターゲットを定め、お腹や二の腕など身体の気になる部位をシェイプアップする教室
毎週木曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
肩こり・腰痛などの慢性的な疲れの解消、運動をされる方はケアにおすすめ！
毎週木曜日（祝日除く）
申込受付中
市民体育館
楽しい雰囲気でダーツの上達と集中力に磨きをかけます！初心者大歓迎！
毎週水曜日（祝日除く）
