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2025年4月より毎週水曜日に移動します!!
体幹トレーニングの火付け役と言えばピラティス! 一流アスリートから海外セレブまで、世界的なブームを巻き起こしているピラティスで 腰痛や姿勢の改善!お腹の引き締めなどにチャレンジしてみませんか?
ご好評につき、定員数を増やしました!!
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