教室案内

かんたんエアロ教室

申込終了 かんたんエアロ教室

かんたんなステップで、初心者の方も安心してご参加いただけます。 音楽に合わせた全身運動でリフレッシュ!楽しくたっぷりと汗を流しましょう! 有酸素運動で脂肪の燃焼だけでなく、心肺機能の向上・持久力の向上が期待できます!

  • かんたんエアロ教室
日程
毎週水曜日(祝日除く)
時間
10:20~11:20
場所
体育館内サブアリーナ ※季節によって武道場
定員
30名(感染拡大予防のため縮小)
参加費
1回/500円(お得な回数券あり)
持ち物
飲み物、タオル、室内シューズ
お申込方法
お電話にてご確認ください。