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1週間の疲れを吹き飛ばす筋膜リリースの教室です！慢性的な肩こりや、腰痛などの予防改善に効果があります。血行の促進や疲労回復にも◎！平日にお時間が作れない方にぜひご参加いただきたいプログラムです。初めての方も大歓迎♪
